|
– Смерть – наш вечный попутчик,– сказал дон Хуан предельно серьёзным тоном.  – Она всегда находится слева от нас на расстоянии вытянутой руки.
Когда ты ждал, глядя на белого сокола, она наблюдала за тобой и что-то
шепнула тебе на ухо, и ты ощутил её холод, так же, как ощутил его
сегодня. Она всегда за тобой наблюдала. И будет наблюдать, пока не
настанет день, когда она похлопает тебя по плечу. |
|
– У меня нет личной истории, – сказал дон Хуан после продолжительной
паузы. – В один прекрасный день я обнаружил, что в ней нет никакой
нужды, и разом избавился от неё. Так же, как от привычки выпивать.  Я уставился на него, пытаясь вникнуть в скрытый смысл его слов. – Но как можно избавиться от личной истории? – Сначала нужно этого захотеть, а потом, действуя последовательно и гармонично, в конце концов просто отсечь её. |
|
Осталось выяснить,как эффективнее составить программу практики с точки зрения места и времени.  Без советов в этом вопросе людей с
многолетним опытом перепросмотра новичка могут поджидать препятствия и
трудности, о которых он едва ли подозревает. |
|
Перепросмотр.Что именно нужно делать, чтобы он прошёл качественно и глубоко? Итак, есть список и есть бокс — и то и другое, один раз созданное, многократно затем используется, — и вы уже выбрали какое-либо событие или серию их для перепросмотра.  Дальнейшие шаги таковы: вы входите в бокс и начинаете дышать особым
образом (дыхательная техника № 1), что позволяет достичь нужной для
перепросмотра концентрации внимания. Затем просматриваете выбранное
событие, как если бы оно было снято на плёнку и показано вам, будто
кино. Вот оно подошло к концу, и наступает следующий этап: всё сначала,
но вы уже — персонаж этого кинофильма, доподлинно переживающий всё
происходящее. И наконец, третий просмотр: вы вновь наблюдатель, вне
события, и особым образом дышите (дыхательная техника № 2; или № 1, а
потом № 2), восстанавливая энергетическое тело или устраняя то, что
мешало на жизненном пути. |
|
Есть ряд причин, по которым иным людям сама идея сооружения бокса для нужд практики кажется совершенно не приемлемой.
Наиболее часто я слышу
такие возражения: — Бокс выглядит устрашающе. — Я не смогу долгое время пробыть в этом деревянном ящике. — У меня боязнь закрытого пространства (клаустрофобия). Мне кажется, вся эта затея довольно опасна. Подобные мысли побуждают таких людей постоянно задавать один важный для них вопрос: «А нельзя ли совершать перепросмотр вообще без бокса?» Можно. Но тогда процесс пойдёт несказанно труднее. |
|
Этот список слагается из всех мало-мальски важных инцидентов, которые вы собрались просмотреть в деревянном боксе. Вот три причины, по которым этот список насущно необходим: 1. Он запускает процесс, концентрируя внимание на задаче вспоминания и повторного проживания. 2. Помогает участнику пробудить дремлющую память. 3. Служит прекрасным средством распознать, какие события следует «запустить» в перепросмотр и каким именно образом это лучше сделать. |
|
Последовательность обычной жизни
Процессы в энергетическом теле — События и состояния обычной реальности 1. Энергетическая целостность — Рождение. 2. Негативный обмен (такой обмен я называю ещё антиэнергетическим) — Интенсивные эмоциональные взаимоотношения. 3. Повреждение — Душевные травмы, "обеты", утечки энергии и т. п. 4. Падение жизненного тонуса — Депрессия, страх, тревожность, подавление чувств. 5. Фиксация повреждения — Неподконтрольно-машинальный повтор травмирующих действий в новых обстоятельствах. 6. Нарастание последствий повреждения — Потеря жизненных сил, хроническая усталость, скука, постоянная слабость. 7. Распад от истощения жизненных сил — Смерть от немощности. Из таких стадий неизбежно состоит жизнь среднего человека, если не предпринять необходимых мер. |
