Форум.Личный опыт флоатинга
В старом центре города, в тихом месте находится наш флоат-центр
В нем установлена оригинальная флоат-камера Samadhi (именно той самой первой конструкции от изобретателя Джона Лилли) производства фирмы Samadhi Tanks International.
Мы предлагаем Вам испытать новые ощущения — расслабление в невесомости. Человечество ещё не придумало более быстрого и эффективного способа глубоко расслабиться и снять стресс, чем флоатинг. Флоатинг происходит от английского float — "плавать на поверхности". В специально оборудованной флоат-камере создается среда, похожая на эмбриональную. Во время сеанса человек лежит в насыщенном растворе английской соли, который поддерживает тело на плаву, как в Мёртвом море. В Флоат-Камеру не проникают свет, звук и прочие стимулы окружающего мира. В состоянии невесомости, где компенсирована сила тяжести, а температура воды с точностью до 0,1 градуса равна температуре тела, автоматически происходит релаксация, уровень которой недоступен в иных условиях.
Если Вы не космонавт,то флоатинг — это ваш единственный шанс испытать невесомость.
Каждая мышца и связка вашего тела сможет полностью расслабиться, чего
никогда не случится ни во время сна, ни на массажном столе, ни в
бассейне. Вы испытаете невероятную лёгкость бытия в
прямом и переносном смысле, ведь бремя силы тяжести спадет не только
с ваших плеч, но и с вашего ума. Вербально-аналитическое левое
полушарие, привыкшее Многословно реагировать на внешние раздражители,
притихнет в их отсутствие и даст Вам возможность услышать
образно-интуитивное послание правого полушария. Ваш мозг начнёт
генерировать низкочастотные тета-волны, позволяя Вам войти в состояние,
которого буддийские монахи достигают после долгих лет постоянных
медитаций. В этом глубоком состоянии мозг активно вырабатывает
эндорфины — гормоны удовольствия, так что вы испытаете поистине
эмбриональное блаженство. Мы так редко остаёмся наедине с собой. Сеанс
флоатинга — это возможность глубоко погрузиться в свой внутренний космос. Отправившись в путешествие в пространстве ума, вы почувствуете себя чистым сознанием, свободным от телесных ограничений. Это поможет разобраться в себе, освободиться от беспокоящих мыслей, нестандартно решить сложные проблемы, по-новому взглянуть на свою жизнь и позитивно настроиться на будущее. Флоатинг дарит чувство гармонии, защищённости и глубокого медитативного покоя,
которое остаётся с вами надолго после сеанса. Более того, он обладает
накопительным эффектом — чем регулярнее вы практикуете, тем лучше
результат.
Сеанс флоатинга начинается и заканчивается принятием душа. После каждого посетителя солевой раствор пропускается через многоступенчатую систему очистки и стерилизации, которая обеспечивает абсолютную гигиену флоат-камеры.Эффекты флоатинга:
- Избавляет от стресса.
- Уменьшает производство гормонов стресса — кортизола и адреналина, увеличивает производство эндорфинов — гормонов счастья.
- Помогает при депрессии и тревожности, помогает освободиться от дурных привычек и фобий, способствует выработке здоровых мотиваций, развивает глубокий контакт с собой.
- Улучшает сон.
- Два часа флоатинга — лучший отдых, чем целая ночь крепкого сна, снимает усталость после длинных перелётов, улучшает состояние при хронической усталости.
- Стимулирует работу мозга.
- Способствует ясности ума, идеальное пространство для творческих решений любых задач, значительно ускоряет процесс обучения, обостряет чувства.
- Улучшает физическую форму.
- Уменьшает вероятность инсульта, снижая кровяное давление и нормализируя ритм сердечных сокращений.
- Повышает эффективность практики йоги, углубляет Медитацию.
- Избавляет от боли при артрите, мигрени, болях в спине, переломах, ускоряет процесс восстановления после травм.
- Снимает телесное напряжение.
- Расслабляет "мышечный панцирь", хронический гипертонус мышц.
- При беременности позволяет разгрузить суставы и позвоночник, что позитивно влияет на телесное и эмоциональное состояние матери.
- Способствует спортивным достижениям, увеличивая уровень физической энергии и концентрации.
- Улучшает циркуляцию кислорода и питательных веществ в организме, способствует Похудению и поддержанию оптимального веса.
- Укрепляет иммунную систему.
Флоатиг предоставляет возможность каждому желающему (за исключением имеющих противопоказания) испытать чувство невесомости, просто расслабиться или погрузиться в транс. Пограничное состояние между Сном и явью даст Вам ощутимый толчок к личностному росту.
Обычный сеанс длится 45–60 минут. Для практик йоги, медитации возможно удлинить сеанс до 2–3 часов.
2.
Флоатинг Float - плавать, плыть (о предмете), держаться на воде.
Флоатинг – это расслабляющая процедура; терапия ограниченной средовой стимуляции:
- Вы лежите на поверхности воды в большом резервуаре
- В воде растворена английская соль (30%)
- Температура воды и воздуха близки к температуре кожного покрова 34,8 °С
- Ни один посторонний звук не отвлекает Вас и не раздражает
- Вы закрываете глаза и ощущаете состояние невесомости
Количество Соли соли даже больше, чем в Мертвом море.
Вы держитесь на воде как пробка, и, расслабившись, мысленно
отправляетесь на восхитительные каникулы, где тепло и солнце, пальмы и
ласковая вода. Если этого недостаточно, вы можете включить успокаивающую
музыку с голосами дельфинов, шумом моря и другими приятными звуками.
После сеанса флоатинга Вы ощутите, что прожили самый короткий Час Вашей жизни, потому что большинство пациентов засыпают уже через 10 минут и просыпаются, когда сеанс подходит к концу.
Утонуть? Нет, нет! Человеческий организм устроен таким образом, что вы не сможете опустить голову вниз, но можете лежать во флоатарии так же спокойно, как будто находитесь в своей кровати.
Вы сами решаете, когда закрыть люк и выключить свет, поэтому риска клаустрофобии не существует. Самые лучшие впечатления вы получите, когда крышка закрыта.
Основная идея флоатинга – расслабиться, отдохнуть, успокоиться, избавиться от боли. В первую очередь стоит дать организму шанс самому устранить неприятности, вызванные теми или иными причинами. Помните, что человеческий организм использует 85% своих способностей и энергии, просто сохраняя тело в равновесии, чтобы вы могли стоять. Легко представить, что когда этот источник не ограничен в выявлении неисправностей в теле, начинают происходить Чудеса. Флоатинг особенно актуален:
- при болях, лечении и профилактике заболеваний опорно-двигательной, нервной, сердечно- сосудистой и иммунной систем, при реабилитации после болезней и травм
- при необходимости быстрого восстановления сил
- при работе и образе жизни, связанными с постоянным напряжением
- для омоложения организма
- при подготовке и реабилитации профессиональных спортсменов
- для получения максимального эффекта от занятий фитнесом
- при занятиях йогой, медитацией
- при ускоренном обучении, поиске и принятии сложных решений
- для открытия и максимальной реализации потенциальных возможностей
Это только некоторые из причин для занятия флоатингом, но пациентов особенно привлекает отсутствие таблеток, уколов, операций.
Обсудить на форуме