Эфекты Флоатинга
Оптимальная продолжительность флоатинг-сессии обычно составляет 50-60 минут. Сеансы продолжительностью менее 30 минут не целесообразны вследствие того, что реакция расслабления вступает в силу только спустя 10-20 минут после начала сессии. Более долгие флоатинг-сессии — от 90 минут до нескольких часов — практикуются уже Опытными Флоатерами, владельцами собственных камер.
· Музыка или видеоряд в начале сеанса, помогают вам настроиться и Успокоить Ум.
· Как правило, флоатинг-сессии проходят при полном отсутствии звуков и света. Однако начинающие флоатеры иногда предпочитают оставлять приглушенное освещение, музыку, или приоткрытую дверцу камеры.
· Обучающие или Мотивирующие Программы — если используются — обычно вводятся в середине сессии, когда реакция расслабления набрала силу, мозг находится в тета-состоянии и Сознание наиболее восприимчиво к любой предъявляемой информации.
· Музыка и освещение плавно возникают в конце сессии для мягкого выведения флоатера из глубокой релаксации.
Первый раз
Первый опыт флоатинга,
как правило, вызывает так много позитивных эмоций и сильных переживаний,что флоатерам часто трудно описать их и пересказать. Люди выносят из своего первого опыта очень разнообразный спектр переживаний, как это обычно происходит с любым новым опытом.Лучше отбросить всякие представления и ожидания и лишь с желанием расслабиться в течение некоторого Времени подойти к своей первой флоат-сессии. Опыт десятков тысяч людей во всем мире подсказывает, что первый раз оказывается особенно вдохновляющим и запоминающимся. В начале флоат-сессии многие замечают, что Сознание полно множества самых разнообразных мыслей и образов, непрекращающегося Внутреннего Диалога. Это связано с тем, что мозг начинает активно анализировать ваш новый опыт. Чтобы отделаться от этого, в начале флоат-сессии полезно запустить видео — занять ум до тех пор, пока реакция расслабления вступит в силу и охватит все ваше существо.
Некоторым людям может потребоваться 2-3 флоат-сессии для того, чтобы привыкнуть к новым ощущениям и прочувствовать эффекты флоатинга в полном объеме. По этой причине во многих центрах новичкам предлагается абонемент со скидкой на 3 первых флоат-сессии. После того, как Человек приобретет свое впечатление от флоатинга, он поймет, каким образом можно систематически пользоваться камерой как инструментом, для реализации своих индивидуальных целей с помощью флоатинга.
Регулярность флоатинга
Важно помнить, что хотя Флоатинг-Камера — высокотехнологичный инструмент, процесс, который происходит внутри камеры — глубокая релаксация — на 100% естественен для человека по своей природе. Высокие технологии здесь работают для того, чтобы создать оптимальные условия для Проявления Потенциала, внутренне присущего природе нашего организма.
Все эффекты флоатинга и польза его применения возникают в результате естественной глубокой реакции релаксации.Регулярность флоатинга зависит от вашего выбора, в соответствии с вашей конкретной жизненной ситуацией, потребностями и целями.
· Ограничений по частоте флоатинга нет. В самом деле, исследования показали, что все эффекты флоатинга имеют накопительный эффект и оказывают положительное воздействие на гомеостаз Организма Человека.
· В периоды активных физических и умственных нагрузок — таких как, к примеру, тренировки перед соревнованиями или подготовка студентов к выпускным экзаменам — регулярный флоатинг особенно полезен.
Побочные явления флоатинга?
Часто упоминаемыми побочными явлениями флоатинга являются широкая улыбка, чувство «я моложе на 10 лет», осознание, что ты помогаешь своему телу, сознанию и природному естеству раскрыть Потенциал полностью, уверенность справиться с жизненными задачами и способность реализовать все свои жизненные цели.
Источник:ecohitech.ru
В реальных физических условиях на организм, а конкретно наше Мировосприятие, т.е. на мозг, каждую долю секунды действуют:
Визуальная информация через глаза, то что видим.
Звуковая информация через уши, то что слышим.
Запахи, то что чувствуем.
Гравитация-на 95% работы мозга тратится на борьбу с гравитацией. Простой пример, когда вы идете глядя вперед, оступаетесь и сразу теряете равновесие.
Электромагнитные излучения мы не замечаем, но они входят в резонанс с нашими биополями.
Флоат-камера
- единственное средство побывать в измерении, в котором все раздражители перестают существовать. Эту среду можно сравнить с ЭМБРИО, т.е. той, в которой вы были в зародыше и быстро развивались. Попадая в это состоянии в зрелом возрасте Ваш организм начинает аналогичное безграничное восстановление, рост и развитие.Эффекты и польза флоатинга огромны. Не зря в Нью Йорке в Манхэттене (деловой центр Америки) построено более 60 флоат-камер для отдыха, восстановления и Личного Саморазвития в условиях динамики огромного города.
Первое:
Попадая в среду, где перестают действовать раздражители (свет, звук, запах, гравитация) организм начинает мгновенно оздоравливаться, развиваться и регенерироваться (восстанавливаться) , как в ЭМБРИ-состоянии (т.е. в зародыше в животе у матери, когда он только развивается) – как бы не смешно это ни звучало. Снижается уровень гормонов стресса – адреналина и кортизола, и начинают выделяться гормоны радости – эндорфины. Снимается мышечное напряжение. Особенно благотворно флоатинг действует на беременных, спортсменов, активных бизнесменов, технарей, гуманитариев, менеджеров и других специальностей людей, так как позволяет временно снизить нагрузку на суставы и позвоночник. Нормализуется артериальное давление и пульс. Уменьшаются боли при мигрени, артрите, переломах, а также ускоряется процесс заживления ран.
Регулярные процедуры флоатинга помогают избавиться от хронической усталости и депрессии, апатии, лености и камня на душе. Если у вас все хорошо, то станет во много раз лучше – и поверьте, это "не просто слова". Флоатинг позволяет войти в состояние глубокой Медитации. Флоатинг помогает обрести гармонию с самим собой. Процедура стимулирует работу мозга и творческое мышление!
Второе:
Избавляет от стресса.
Помогает при депрессии.
Улучшает сон.
Стимулирует работу мозга.
Супершавасана - для йогинов.
Избавляет от боли.
Снимает телесное напряжение.
Способствует спортивным достижениям.
Задает стимул к занятиям спортом, Здоровому Образу Жизни, долголетию и отличному настроению.
Источник:bigcoupon.ru
Другие статьи о Сенсорной Депривации
Обсудить на форуме