Знаменитый специалист в области медицины Нил Барнард рассказывает о скрытых причинах нашего пристрастия к шоколаду, печенью, сыру и другой вредной пище и о том, как мы навсегда можем покончить с этими искушениями.

«Эта удивительно практичная книга указывает простые и проверенные пути избавления от вредных пищевых привычек. И, кроме того, она показывает, как продукты питания сажают нас на крючок – большинство читателей и не подозревают об этих удивительных фактах. Ее обязательно надо прочитать всем, кто ест – и хотел бы испытывать радость здоровья».

Может быть, Вас тянет к шоколаду, печеньям, чипсам, сыру, гамбургерам или картофелю фри. Каждый из нас не может устоять перед каким-то продуктом, который не дает сбросить вес и улучшить здоровье.

Эта пища выигрывает в битве – но только потому, что мы неправильно ведем борьбу. Доктор Нил Барнард, врач и ведущий ученый, показывает в своей новаторской книге, что такие пристрастия не связаны с силой волей или психологией – это вопрос биохимии.

                                                                                                          
Сразу скажу, что у меня нет никаких особых заслуг, высоких научных званий и регалий, которые могли бы придать вес моим словам и исследованиям. Я обычный человек, который любит науку и уделяет много времени самообразованию.
  Моё увлечение медициной и диетологией не помогло мне сделать карьеру, сколотить капитал или получить Нобелевскую премию. Благодаря пути познания и открытию низкобелкового питания я получил более желанный приз. Ведь теперь независимо от внешних обстоятельств я провожу большую часть своего времени в хорошем настроении и настоящей эйфории.
  Удивительно, но то, что многие люди ищут в наркотиках и алкоголе, оказывается можно найти в здоровом образе жизни и грамотно спланированном низкобелковом рационе. Но, к сожалению, лишь немногие могут понять важнейшие принципы правильного питания, и ещё меньшее число людей готово сделать какой-то решительный шаг в своей жизни. Одних останавливают устоявшиеся традиции и общепринятые стереотипы мышления. Других ограничивает фанатизм и предвзятое отношение к науке. Ну а третие просто не имеют доступа к нужной информации, и именно для этой категории людей предназначен данный сайт.

Apтёm Демчуков

Сайт знаменитого сыроеда "Изюма".
Монотрофное сыроедение