Главная » Каталог сайтов » Хлеб наш насущный

Преодолеваем пищевые соблазны
http://www.vita.org.ru/veg/veg-health/food_seduction-03.htm 06.12.2013, 23:35
Преодолеваем пищевые соблазныЗнаменитый специалист в области медицины Нил Барнард рассказывает о скрытых причинах нашего пристрастия к шоколаду, печенью, сыру и другой вредной пище и о том, как мы навсегда можем покончить с этими искушениями.

«Эта удивительно практичная книга указывает простые и проверенные пути избавления от вредных пищевых привычек. И, кроме того, она показывает, как продукты питания сажают нас на крючок – большинство читателей и не подозревают об этих удивительных фактах. Ее обязательно надо прочитать всем, кто ест – и хотел бы испытывать радость здоровья».

Может быть, Вас тянет к шоколаду, печеньям, чипсам, сыру, гамбургерам или картофелю фри. Каждый из нас не может устоять перед каким-то продуктом, который не дает сбросить вес и улучшить здоровье.

Эта пища выигрывает в битве – но только потому, что мы неправильно ведем борьбу. Доктор Нил Барнард, врач и ведущий ученый, показывает в своей новаторской книге, что такие пристрастия не связаны с силой волей или психологией – это вопрос биохимии.


Переходов: 56 | Добавил: Игорь | Теги: еда, Пищевые привычки, Питание
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]